ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Α1 κατηγορία: Αποθεραπεία με γιόγκα οι πρωτοπόροι

  • 64
    Shares

Όσο σημαντική είναι η προετοιμασία και η όσο το δυνατόν καλύτερη φυσική κατάσταση στα παιχνίδια για κάθε ομάδα, άλλο τόσο σημαντικό είναι και το διάστημα μετά τα παιχνίδια και πριν την επανέναρξη των προπονήσεων. Δηλαδή το διάστημα της ξεκούρασης των παικτών, οπότε και το σώμα επιζητά την αποκατάσταση και επαναφορά του σε πρότερη κατάσταση, για να μπορέσει να επιστρέψει άμεσα σε συνθήκες καταπόνησης.

Οι πρωτοπόροι της Α1 κατηγορίας, ομάδα του Ολυμπιακού Σαβαλίων, η οποία εκτός των άλλων έχει και μεσοβδόμαδο παιχνίδι Κυπέλλου, επέλεξε έναν διαφορετικό τρόπο για τη μυϊκή αποκατάσταση. Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις γιόγκα υπό τις οδηγίες της δασκάλας χορού Άνι Θεοδωρακοπούλου.

Ο Ολυμπιακός Σαβαλίων, αντιμετωπίζει την Τετάρτη στις 14:45 στο Ενωσιακό Γήπεδο τη Θύελλα για το Κύπελλο, ενώ το Σάββατο στις 3μ.μ. υποδέχεται για το Πρωτάθλημα την Προοδευτική Μανολάδας.


  • 64
    Shares