• ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • Α1 κατηγορία: Αποθεραπεία με γιόγκα οι πρωτοπόροι

Α1 κατηγορία: Αποθεραπεία με γιόγκα οι πρωτοπόροι

Όσο σημαντική είναι η προετοιμασία και η όσο το δυνατόν καλύτερη φυσική κατάσταση στα παιχνίδια για κάθε ομάδα, άλλο τόσο σημαντικό είναι και το διάστημα μετά τα παιχνίδια και πριν την επανέναρξη των προπονήσεων. Δηλαδή το διάστημα της ξεκούρασης των παικτών, οπότε και το σώμα επιζητά την αποκατάσταση και επαναφορά του σε πρότερη κατάσταση, για να μπορέσει να επιστρέψει άμεσα σε συνθήκες καταπόνησης.

Οι πρωτοπόροι της Α1 κατηγορίας, ομάδα του Ολυμπιακού Σαβαλίων, η οποία εκτός των άλλων έχει και μεσοβδόμαδο παιχνίδι Κυπέλλου, επέλεξε έναν διαφορετικό τρόπο για τη μυϊκή αποκατάσταση. Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις γιόγκα υπό τις οδηγίες της δασκάλας χορού Άνι Θεοδωρακοπούλου.

Ο Ολυμπιακός Σαβαλίων, αντιμετωπίζει την Τετάρτη στις 14:45 στο Ενωσιακό Γήπεδο τη Θύελλα για το Κύπελλο, ενώ το Σάββατο στις 3μ.μ. υποδέχεται για το Πρωτάθλημα την Προοδευτική Μανολάδας.

Σημαντικές ειδήσεις στην Ηλεία

Άκρως επιτυχημένη η Δράση και η Ημερίδα για το καθαρισμό του Παλουκίου (βίντεο)

«Άκρως επιτυχημένη η δράση περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης με τον υποθαλάσσιο καθαρισμό του Παλουκίου, παρουσία του Μανώλη Γραφάκου – Σε ειδική ημερίδα …

Βελόπουλος και Λοβέρδος φλερτάρουν τον Νίκο Καλάκο ;

Βαθιά πληγωμένο και διχασμένο παραμένει το κόμμα της Νέας Δημοκρατίας στην Ηλεία, μετά την ψήφιση του νομοσχεδίου για τα ομοφυλόφιλα …

Λουκέτο… στα γραφεία της Τοπικής Οργάνωσης Νέας Δημοκρατίας – Αποχωρεί και ο πρόεδρος της ΔΕΕΠ Ηλείας

Καταρρέει η Νέα Δημοκρατία στον δήμο Ήλιδας αφού, εδώ και μερικές ημέρας, στα γραφεία της Δημοτικής Τοπικής Οργάνωσης(ΔΗΜ.Τ.Ο.) του κόμματος …

Συνελήφθη άνδρας στην Ηλεία για καλλιέργεια και κατοχή ναρκωτικών

Κατασχέθηκαν περίπου (188) γραμμάρια κάνναβης φούντες και 17 φυτά της ναρκωτικής ουσίας Συνελήφθη, προχθές το πρωί, στον Πύργο, από τους …

Ντροπή: Εορτασμός χωρίς Υφυπουργό, βουλευτές και Περιφέρεια – Με υπερηφάνεια όμως τα νιάτα της Αμαλιάδας τίμησαν την εθνική επέτειο!(βίντεο)

Λαμπρός ο εορτασμός στην Αμαλιάδα χωρίς Φιλαρμονική και φέτος, χωρίς να δώσουν το παρών κανένας βουλευτής Ηλείας αλλά και κανένας …

Πύργος: Τίμησαν τους αγωνιστές του 21

Με ιδιαίτερη συγκίνηση παρακολούθησε τις εκδηλώσεις για την 25η Μαρτίου στον Πύργο ο Δήμαρχος κ Στάθης Καννής, τιμώντας την μνήμη …

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • Α1 κατηγορία: Αποθεραπεία με γιόγκα οι πρωτοπόροι

Α1 κατηγορία: Αποθεραπεία με γιόγκα οι πρωτοπόροι

Όσο σημαντική είναι η προετοιμασία και η όσο το δυνατόν καλύτερη φυσική κατάσταση στα παιχνίδια για κάθε ομάδα, άλλο τόσο σημαντικό είναι και το διάστημα μετά τα παιχνίδια και πριν την επανέναρξη των προπονήσεων. Δηλαδή το διάστημα της ξεκούρασης των παικτών, οπότε και το σώμα επιζητά την αποκατάσταση και επαναφορά του σε πρότερη κατάσταση, για να μπορέσει να επιστρέψει άμεσα σε συνθήκες καταπόνησης.

Οι πρωτοπόροι της Α1 κατηγορίας, ομάδα του Ολυμπιακού Σαβαλίων, η οποία εκτός των άλλων έχει και μεσοβδόμαδο παιχνίδι Κυπέλλου, επέλεξε έναν διαφορετικό τρόπο για τη μυϊκή αποκατάσταση. Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις γιόγκα υπό τις οδηγίες της δασκάλας χορού Άνι Θεοδωρακοπούλου.

Ο Ολυμπιακός Σαβαλίων, αντιμετωπίζει την Τετάρτη στις 14:45 στο Ενωσιακό Γήπεδο τη Θύελλα για το Κύπελλο, ενώ το Σάββατο στις 3μ.μ. υποδέχεται για το Πρωτάθλημα την Προοδευτική Μανολάδας.

Σημαντικές ειδήσεις στην Ηλεία

Άκρως επιτυχημένη η Δράση και η Ημερίδα για το καθαρισμό του Παλουκίου (βίντεο)

«Άκρως επιτυχημένη η δράση περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης με τον υποθαλάσσιο καθαρισμό του Παλουκίου, παρουσία του Μανώλη Γραφάκου – Σε ειδική ημερίδα …

Συνελήφθη άνδρας στην Ηλεία για καλλιέργεια και κατοχή ναρκωτικών

Κατασχέθηκαν περίπου (188) γραμμάρια κάνναβης φούντες και 17 φυτά της ναρκωτικής ουσίας Συνελήφθη, προχθές το πρωί, στον Πύργο, από τους …

Δημοφιλείς ειδήσεις στην Ηλεία σήμερα
Ροή ειδήσεων