• ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • Νιπεργιάλης: “Θα κληθούμε να διαχειριστούμε τη διαφορετική φυσική κατάσταση μεταξύ των παικτών”

Νιπεργιάλης: “Θα κληθούμε να διαχειριστούμε τη διαφορετική φυσική κατάσταση μεταξύ των παικτών”

Μια πολλά υποσχόμενη σεζόν για τον Αίαντα Γαστούνης, δεν μπόρεσε να ξετυλιχθεί όπως την ανέμεναν οι άνθρωποι που δημιούργησαν αυτή την ομάδα. Ο Αίας, στην επιστροφή του μετά από 14 χρόνια σε μια εθνική κατηγορία, κατόρθωσε χωρίς μεγάλα ονόματα στη σύνθεσή του, να παρουσιάσει ένα πολύ ισχυρό σύνολο, ένα γκρουπ με συλλογική ταυτότητα, το οποίο μπορούσε να πετύχει πάρα πολλά πράγματα.

Μια ομάδα, η οποία τόσο στα φιλικά, κατά την περίοδο της προετοιμασίας, όσο και στα δυο πρώτα επίσημα παιχνίδια της, παρουσίασε ένα εξαιρετικό ομαδικό ποδόσφαιρο, τα οποίο ωστόσο λόγω της αναστολής των πρωταθλημάτων, δεν μπόρεσε η Ηλεία να το χαρεί για περισσότερο χρονικό διάστημα.

Πολύ σημαντικό μερίδιο σε αυτή την εξαιρετική εικόνα του Αίαντα, έχει ο Κώστας Νιπεργιάλης, συνεργάτης του Θοδωρή Ανδριόπουλου, μέλος του τεχνικού επιτελείου, υπεύθυνος σε θέματα φυσικής κατάστασης. Διότι η καλή τακτική συμπεριφορά μιας ομάδας, είναι σαφές ότι προκειμένου να επιτευχθεί, προϋποθέτει καλή φυσική κατάσταση, καλό σχεδιασμό και υλοποίηση αυτού κατά τα διαστήματα της προετοιμασίας και των εβδομαδιαίων προπονήσεων. Ο Κώστας Νπεργιάλης, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ με εξειδίκευση στο ποδόσφαιρο, μιλάει σήμερα στο ilia.news, για τη δουλειά αυτή που έγινε στον Αίαντα, για τα εμπόδια που θα συναντήσει το τεχνικό τιμ όποτε αποφασιστεί η επάνοδος στη δράση, τις ιδιαίτερες απαιτήσεις που προβάλλουν για όλες τις ομάδες και την αθλητική προετοιμασία τους. Σε μια χρονική συγκυρία, για την οποία ο τεχνικός του Διαβολιτσίου Αλέξης Μαντζούνης, υπογράμμισε ότι μελλοντικά μπορεί να αποτελέσει αντικείμενο πτυχιακής εργασίας για όλους του φοιτητές στον τομέα της προπονητικής, οι απαντήσεις ενός επιστήμονα στον τομέα αυτό, έχουν τη δική τους σημασία.

Ο Κώστας Νιπεργιάλης, σχολιάζει:

«Ανεξάρτητα με ό,τι είχαμε κάνει μέχρι τώρα στην ομάδα μας, θα πρέπει να αναγνωρίσουμε ότι υπάρχει ένα μεγάλο χρονικό διάστημα διακοπής. Οπότε το πρώτο πράγμα που θα πρέπει ως τεχνικό επιτελείο να φροντίσουμε, είναι όποτε γίνει η επάνοδος και οι παίκτες να βρίσκονται σε μια σχετικά καλή φυσική κατάσταση. Θεωρώ ότι ένα διάστημα τριών εβδομάδων, είναι απολύτως απαραίτητο ώστε να μπορέσουμε να πούμε ότι έχουμε φτάσει σε ένα επίπεδο ικανό να ξεκινήσουμε. Βεβαίως θα παίξει ρόλο σε ποια κατάσταση βρίσκεται ο κάθε παίκτης. Δεν μπορούμε να έχουμε την απαίτηση χωρίς κάποιος να προπονείται καθόλου, να μπορεί άμεσα να αποδώσει στο 100%. Εμείς έχουμε δώσει ένα πρόγραμμα ατομικής προπόνησης των αθλητών. Όπως και να έχει όμως,  θα κληθούμε να διαχειριστούμε τη διαφορετική φυσική κατάσταση των παικτών. Αν και η αγωνιστική απραξία αυτή θυμίζει καλοκαίρι, θα έλεγα ότι είναι χειρότερη σε σχέση με το καλοκαίρι. Το καλοκαίρι άλλοι κάνουν μπάνια, άλλοι καλτσέτο, άλλοι προπονήσεις. Υπάρχει μια δραστηριότητα και μια πιο ομαλή μετάβαση από τη μια αγωνιστική περίοδο στην άλλη. Τώρα είναι ίσως ακόμα χειρότερα, γιατί έχει επηρεάσει ο φόβος ακόμα να βγουν και από το σπίτι τους. Σε κάθε περίπτωση, όλα αυτά που συζητάμε, αλλά και ο τρόπος της επανόδου, είναι στοιχεία τα οποία θα φανούν όταν θα γυρίσουμε. Θα είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε πώς θα γυρίσουμε. Θα γίνει με γκρουπ, θα γίνει σαν ομάδα; Θα παίξει και αυτό ρόλο. Και βέβαια έχει σημασία να γυρίσουμε με ασφάλεια, χωρίς να έχουμε κάποιο πισωγύρισμα. Αναφορικά με τη δική μας ομάδα, έχουν δοθεί όπως είπα οδηγίες στους παίκτες. Σε κάθε περίπτωση όμως, όταν θα ξεκινήσουμε, θα μπορέσουμε να δούμε πού βρίσκεται ο καθένας. Και βέβαια πέρα από την ατομική κατάσταση, τη φυσική, μην ξεχνάμε ότι το ποδόσφαιρο είναι ομαδικό άθλημα. Δεν αρκεί να είμαι μόνο εγώ σε καλή κατάσταση, αλλά όλη η ομάδα ώστε να μπορέσουμε να αποδώσουμε. Επομένως, πέρα από την ατομική φυσική κατάσταση, θα απαιτηθεί χρόνος ώστε να ανακτήσει το γκρουπ την ομαδική του φυσική κατάσταση, αλλά και αγωνιστική συμπεριφορά και συνεργασία. Εύχομαι πρώτα απ΄όλα, να βγει η κοινωνία από αυτή την περιπέτεια. Να μπορέσουμε υγιείς να επιστρέψουμε. Όταν θα γίνει αυτό, τότε σταδιακά, θα μπορέσουμε και να βάλουμε πάλι τα πράγματα σε ένα δρόμο».

Σημαντικές ειδήσεις στην Ηλεία

Άκρως επιτυχημένη η Δράση και η Ημερίδα για το καθαρισμό του Παλουκίου (βίντεο)

«Άκρως επιτυχημένη η δράση περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης με τον υποθαλάσσιο καθαρισμό του Παλουκίου, παρουσία του Μανώλη Γραφάκου – Σε ειδική ημερίδα …

Βελόπουλος και Λοβέρδος φλερτάρουν τον Νίκο Καλάκο ;

Βαθιά πληγωμένο και διχασμένο παραμένει το κόμμα της Νέας Δημοκρατίας στην Ηλεία, μετά την ψήφιση του νομοσχεδίου για τα ομοφυλόφιλα …

Λουκέτο… στα γραφεία της Τοπικής Οργάνωσης Νέας Δημοκρατίας – Αποχωρεί και ο πρόεδρος της ΔΕΕΠ Ηλείας

Καταρρέει η Νέα Δημοκρατία στον δήμο Ήλιδας αφού, εδώ και μερικές ημέρας, στα γραφεία της Δημοτικής Τοπικής Οργάνωσης(ΔΗΜ.Τ.Ο.) του κόμματος …

Συνελήφθη άνδρας στην Ηλεία για καλλιέργεια και κατοχή ναρκωτικών

Κατασχέθηκαν περίπου (188) γραμμάρια κάνναβης φούντες και 17 φυτά της ναρκωτικής ουσίας Συνελήφθη, προχθές το πρωί, στον Πύργο, από τους …

Ντροπή: Εορτασμός χωρίς Υφυπουργό, βουλευτές και Περιφέρεια – Με υπερηφάνεια όμως τα νιάτα της Αμαλιάδας τίμησαν την εθνική επέτειο!(βίντεο)

Λαμπρός ο εορτασμός στην Αμαλιάδα χωρίς Φιλαρμονική και φέτος, χωρίς να δώσουν το παρών κανένας βουλευτής Ηλείας αλλά και κανένας …

Πύργος: Τίμησαν τους αγωνιστές του 21

Με ιδιαίτερη συγκίνηση παρακολούθησε τις εκδηλώσεις για την 25η Μαρτίου στον Πύργο ο Δήμαρχος κ Στάθης Καννής, τιμώντας την μνήμη …

Ροή ειδήσεων
Δημοφιλείς ειδήσεις στην Ηλεία σήμερα
Popular posts:

  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • Νιπεργιάλης: “Θα κληθούμε να διαχειριστούμε τη διαφορετική φυσική κατάσταση μεταξύ των παικτών”

Νιπεργιάλης: “Θα κληθούμε να διαχειριστούμε τη διαφορετική φυσική κατάσταση μεταξύ των παικτών”

Μια πολλά υποσχόμενη σεζόν για τον Αίαντα Γαστούνης, δεν μπόρεσε να ξετυλιχθεί όπως την ανέμεναν οι άνθρωποι που δημιούργησαν αυτή την ομάδα. Ο Αίας, στην επιστροφή του μετά από 14 χρόνια σε μια εθνική κατηγορία, κατόρθωσε χωρίς μεγάλα ονόματα στη σύνθεσή του, να παρουσιάσει ένα πολύ ισχυρό σύνολο, ένα γκρουπ με συλλογική ταυτότητα, το οποίο μπορούσε να πετύχει πάρα πολλά πράγματα.

Μια ομάδα, η οποία τόσο στα φιλικά, κατά την περίοδο της προετοιμασίας, όσο και στα δυο πρώτα επίσημα παιχνίδια της, παρουσίασε ένα εξαιρετικό ομαδικό ποδόσφαιρο, τα οποίο ωστόσο λόγω της αναστολής των πρωταθλημάτων, δεν μπόρεσε η Ηλεία να το χαρεί για περισσότερο χρονικό διάστημα.

Πολύ σημαντικό μερίδιο σε αυτή την εξαιρετική εικόνα του Αίαντα, έχει ο Κώστας Νιπεργιάλης, συνεργάτης του Θοδωρή Ανδριόπουλου, μέλος του τεχνικού επιτελείου, υπεύθυνος σε θέματα φυσικής κατάστασης. Διότι η καλή τακτική συμπεριφορά μιας ομάδας, είναι σαφές ότι προκειμένου να επιτευχθεί, προϋποθέτει καλή φυσική κατάσταση, καλό σχεδιασμό και υλοποίηση αυτού κατά τα διαστήματα της προετοιμασίας και των εβδομαδιαίων προπονήσεων. Ο Κώστας Νπεργιάλης, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ με εξειδίκευση στο ποδόσφαιρο, μιλάει σήμερα στο ilia.news, για τη δουλειά αυτή που έγινε στον Αίαντα, για τα εμπόδια που θα συναντήσει το τεχνικό τιμ όποτε αποφασιστεί η επάνοδος στη δράση, τις ιδιαίτερες απαιτήσεις που προβάλλουν για όλες τις ομάδες και την αθλητική προετοιμασία τους. Σε μια χρονική συγκυρία, για την οποία ο τεχνικός του Διαβολιτσίου Αλέξης Μαντζούνης, υπογράμμισε ότι μελλοντικά μπορεί να αποτελέσει αντικείμενο πτυχιακής εργασίας για όλους του φοιτητές στον τομέα της προπονητικής, οι απαντήσεις ενός επιστήμονα στον τομέα αυτό, έχουν τη δική τους σημασία.

Ο Κώστας Νιπεργιάλης, σχολιάζει:

«Ανεξάρτητα με ό,τι είχαμε κάνει μέχρι τώρα στην ομάδα μας, θα πρέπει να αναγνωρίσουμε ότι υπάρχει ένα μεγάλο χρονικό διάστημα διακοπής. Οπότε το πρώτο πράγμα που θα πρέπει ως τεχνικό επιτελείο να φροντίσουμε, είναι όποτε γίνει η επάνοδος και οι παίκτες να βρίσκονται σε μια σχετικά καλή φυσική κατάσταση. Θεωρώ ότι ένα διάστημα τριών εβδομάδων, είναι απολύτως απαραίτητο ώστε να μπορέσουμε να πούμε ότι έχουμε φτάσει σε ένα επίπεδο ικανό να ξεκινήσουμε. Βεβαίως θα παίξει ρόλο σε ποια κατάσταση βρίσκεται ο κάθε παίκτης. Δεν μπορούμε να έχουμε την απαίτηση χωρίς κάποιος να προπονείται καθόλου, να μπορεί άμεσα να αποδώσει στο 100%. Εμείς έχουμε δώσει ένα πρόγραμμα ατομικής προπόνησης των αθλητών. Όπως και να έχει όμως,  θα κληθούμε να διαχειριστούμε τη διαφορετική φυσική κατάσταση των παικτών. Αν και η αγωνιστική απραξία αυτή θυμίζει καλοκαίρι, θα έλεγα ότι είναι χειρότερη σε σχέση με το καλοκαίρι. Το καλοκαίρι άλλοι κάνουν μπάνια, άλλοι καλτσέτο, άλλοι προπονήσεις. Υπάρχει μια δραστηριότητα και μια πιο ομαλή μετάβαση από τη μια αγωνιστική περίοδο στην άλλη. Τώρα είναι ίσως ακόμα χειρότερα, γιατί έχει επηρεάσει ο φόβος ακόμα να βγουν και από το σπίτι τους. Σε κάθε περίπτωση, όλα αυτά που συζητάμε, αλλά και ο τρόπος της επανόδου, είναι στοιχεία τα οποία θα φανούν όταν θα γυρίσουμε. Θα είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε πώς θα γυρίσουμε. Θα γίνει με γκρουπ, θα γίνει σαν ομάδα; Θα παίξει και αυτό ρόλο. Και βέβαια έχει σημασία να γυρίσουμε με ασφάλεια, χωρίς να έχουμε κάποιο πισωγύρισμα. Αναφορικά με τη δική μας ομάδα, έχουν δοθεί όπως είπα οδηγίες στους παίκτες. Σε κάθε περίπτωση όμως, όταν θα ξεκινήσουμε, θα μπορέσουμε να δούμε πού βρίσκεται ο καθένας. Και βέβαια πέρα από την ατομική κατάσταση, τη φυσική, μην ξεχνάμε ότι το ποδόσφαιρο είναι ομαδικό άθλημα. Δεν αρκεί να είμαι μόνο εγώ σε καλή κατάσταση, αλλά όλη η ομάδα ώστε να μπορέσουμε να αποδώσουμε. Επομένως, πέρα από την ατομική φυσική κατάσταση, θα απαιτηθεί χρόνος ώστε να ανακτήσει το γκρουπ την ομαδική του φυσική κατάσταση, αλλά και αγωνιστική συμπεριφορά και συνεργασία. Εύχομαι πρώτα απ΄όλα, να βγει η κοινωνία από αυτή την περιπέτεια. Να μπορέσουμε υγιείς να επιστρέψουμε. Όταν θα γίνει αυτό, τότε σταδιακά, θα μπορέσουμε και να βάλουμε πάλι τα πράγματα σε ένα δρόμο».

Σημαντικές ειδήσεις στην Ηλεία

Άκρως επιτυχημένη η Δράση και η Ημερίδα για το καθαρισμό του Παλουκίου (βίντεο)

«Άκρως επιτυχημένη η δράση περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης με τον υποθαλάσσιο καθαρισμό του Παλουκίου, παρουσία του Μανώλη Γραφάκου – Σε ειδική ημερίδα …

Συνελήφθη άνδρας στην Ηλεία για καλλιέργεια και κατοχή ναρκωτικών

Κατασχέθηκαν περίπου (188) γραμμάρια κάνναβης φούντες και 17 φυτά της ναρκωτικής ουσίας Συνελήφθη, προχθές το πρωί, στον Πύργο, από τους …

Δημοφιλείς ειδήσεις στην Ηλεία σήμερα
Ροή ειδήσεων